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 Aktuelle News im FFC

 

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Haan und Umgebung speckt ab!

Statt sinnlose Diät: Duell gegen überflüssige Pfunde

In Haan und Umgebung geht es jetzt überflüssigen Pfunden an den Kragen! Dafür sorgt das Abnehm-Duell, eine Initiative des Familien Fitness Centers Haan Gruiten zur Förderung von Wohlbefinden und Gesundheit. Dabei wird nicht gegen andere duelliert, sondern nur gegen den inneren Schweinehund. Das Ziel: 5 Kilo in 5 Wochen - ohne dabei zu hungern.

Ausgeklügeltes Konzept

Jeder Teilnehmer erhält ein auf ihn abgestimmtes 5-wöchiges Fitness-Spezialprogramm mit einem Mix aus Ausdauer- und Kräftigungstraining. Dabei kommt der beliebte „Slim Belly“ zum Einsatz. Der patentierte Bauchgurt fördert während des Trainings die Durchblutung am Bauch.

Auch auf die Ernährung kommt es an. Wertvolle Ernährungs-Tipps sowie eine Begleitbroschüre mit Trainingstagebuch und leckeren Rezepten gehören zum schlüssigen Gesamtkonzept.

Viele Menschen wollen zwischen 3 Kilo und 10 Kilo abnehmen. Das Abnehm-Duell ist DIE Chance, genau das zu schaffen - und zwar gemeinsam mit Anderen und in kurzer Zeit. Der Spaß kommt dabei sicher nicht zu kurz.“, so Thomas Parizek, Inhaber des Familien Fitness Centers. Das FFC ist in Haan-Gruiten seit Jahren als Spezialist für Abnehmen und Figurformung bekannt.

Anmeldung bis zum 31.05.2019

Machen Sie mit! Tun Sie sich und Ihrem Körper etwas Gutes. Für nur insgesamt 49,90 Euro für das 5 Wochenprogramm erhält man das umfangreiche Gesamtpaket. Nähere Infos erhalten Sie im Familien Fitness Center Haan Gruiten, Telefon 02104 – 60376. 

zur Anmeldung

 

 

 

 

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Jetzt auch im FFC !

MetaCheck Fitness®

Deine DNA. Deine Diät*

Mithilfe des MetaCheck fitness®, einer von Wissenschaftlern von CoGap entwickelten Analyse Ihrer genetischen Voraussetzungen, können ausgewählte Genetic Shaping-Berater Ihnen individuelle Ernährungs- und Trainingsempfehlungen bieten.

IHRE VORTEILE

Ihrem Trainer wird eine umfassende Auswertung auf Basis der durchgeführten DNA-Analyse bereitgestellt. Die Kombination aus GenDiät* und angepasstem Trainingsplan hilft Ihnen Ihr Abnehmziel zu verfolgen!

 

IHRE SICHERHEIT

Der einzige, der das Ergebnis der Auswertung mit Ihrem Namen in Verbindung bringen kann, ist Ihr Trainer. Der gesamte Ablauf ist lückenlos anonymisiert.

* Hinweis:
Bitte beachten Sie, dass das MetaCheck®-Konzept die Genetik als weiteren Baustein im Rahmen eines herkömmlichen Abnehmkonzeptes einbezieht. Der Zusammenhang zwischen genetischer Veranlagung und Gewichtsveränderung ist allerdings bislang wissenschaftlich nicht hinreichend gesichert. Wir sind jedoch davon überzeugt, Ihnen auf Basis der Gen-Diät MetaCheck® ein persönlich zugeschnittenes und erfolgreiches Ernährungs- und Trainingskonzept bieten zu können.

 

bild-metacheck-logo-29-03-2012              mehr Infos

 

 

 

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Kraftgeräte von Cybex!

In Studio 3 und auf der Galerie.

12  Maschinen ermöglichen Dir ein ausgewogenes Ganzkörperkonzept um Deine Fitness- und Gesundheitsziele für das Jahr 2019 zu erreichen. Mit verfeinerten Bewegungen, stilvoller Ästhetik und überarbeiteten Benutzereigenschaften definiert Cybex, was es bedeutet, optimale Krafttrainingsgeräte zu bauen.

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zum Gasttraining

Was ist das besondere?

  • modernste Technik
  • optimale Ergebnisse durch verfeinerte Biomechanik
  • benutzerdefiniertes Training durch Dual-Axis Technik
  • gelenkschondendes, progressives Training
  • nach neuesten Erkenntnissen konzipiert

 

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Das five Konzept auch bei uns

Mit five wirken wir unserer einseitigen, hauptsächlich sitzenden Haltung im Alltag entgegen. Beispielsweise durch viele Bürotätigkeiten, langes Autofahren oder das abendliche Verweilen auf der Couch wurde der menschliche Körper im Laufe der Zeit entgegen seiner evolutionsbedingten Haltung wieder gebeugt. Das umfassende Konzept vereint unterschiedliche Übungen, die uns dabei unterstützen sollen, wieder aufrecht zu werden.

Im FFC verfügbar!

Anmeldung an der Rezeption.

Telefon 02104 60376

 

 

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